Training modules/Dealing with online harassment/slides/keeping-yourself-safe/ru

Защита вашей личной информации

People who work on harassment complaints can become targets themselves and have their names and communications spread on the internet. When communicating with both the reporting party and the accused, use some simple rules to protect yourself.

• Realize that anything you write may be shared or "leaked" publicly. Think about how your words could be taken out of context, or used against you, as you write.
• For communications regarding your Wikimedia role, consider using a separate email address, one that does not give personal details in the address name.
• Do not give personal details in your communications. Sometimes it is tempting to give personal experiences to show you empathize with someone suffering harassment (e.g. "I saw a very similar situation when I worked at my campus help center in Mumbai"), but you need to protect your own privacy.
• Consider using a VPN or other tools to help protect your web identity, particularly when investigating through avenues which might track your activity.

Защита вашего эмоционального благополучия

Постарайтесь помнить, что, хотя сочувствие и ценно, чрезмерное сопереживание делу может усложнить ситуацию как для вас, так и для людей, которым вы пытаетесь помочь. Если вы будете слишком тесно общаться с журналистом, у него могут сложиться нереалистичные ожидания относительно того, что вы можете сообщить. Вы также рискуете подвергнуть себя "вторичной травме", когда начнете испытывать те же негативные последствия, что и пострадавшие. Это ограничит вашу способность помогать людям в долгосрочной перспективе и может привести к повторным психологическим проблемам в будущем.

Будьте реалистичны в отношении того, что вы можете и чего не можете делать, и осознайте, что определенная дистанция и барьеры помогут вам лучше выполнять свою роль. Вы не можете решить все проблемы в одиночку!