Training modules/Dealing with online harassment/slides/keeping-yourself-safe/hu

Saját személyes információid biztonsága

A zaklatások bejelentését feldolgozó személyek maguk is áldozattá válhatnak; nevük és üzeneteik terjedni kezdhetnek az interneten. A bejelentővel és a vádlottal való kommunikáció során is tarts be néhány alapszabályt.

• Bármi, amit leírsz, nyilvánosan terjedni kezdhet. Szavaidat kiragadhatják a környezetükből, vagy saját magad ellen használhatják fel azokat.
• A Wikimédián történő kommunikációhoz külön e-mail-címet használj, amely nem utal személyes adataidra.
• Ne add meg személyes adataidat – néha az együttérzésed kimutatásához úgy érezheted, hogy a „láttam hasonló esetet, mikor Mumbaiban, az egyetemi segélyszolgálatnál dolgoztam” mondatok segíthetnek – azonban saját adataid védelméről is gondoskodnod kell.
• Az identitásod megőrzéséhez érdemes lehet VPN használata főleg akkor, ha a használt szolgáltatások követik a tevékenységedet.

Saját közérzeted védelme

Tartsd észben, hogy ugyan az empátia kimutatása pozitív tett, a túlérzékenységgel ronthatsz a helyzeten. Ha túl közel próbálsz kerülni a bejelentőhöz, akkor kétségei merülhetnek fel azzal kapcsolatban, hogy tényleg tudsz-e segíteni, továbbá másodlagos traumának teszed ki magad azzal, hogy az áldozat érzéseit magadévá próbálod tenni. Ez hosszabb távon a segítőképességed romlásához, és lelki problémákhoz vezethet.

Mérd fel, hogy mit tudsz tenni és mit nem; a helyes távolság és fékek segítenek abban, hogy jobban elláthasd a feladatodat. Nem oldhatsz meg minden problémát magad!