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संचार: अपने आप को सुरक्षित रखें

अपनी व्यक्तिगत जानकारी को सुरक्षित रखें

जो लोग उत्पीड़न की शिकायटन पर काम करते हैं, वह खुद उत्पीड़न के सामना कर सकते हैं और उनका नाम और संचार इंटरनेट पर प्रसारित किया जा सकता है। जब रिपोर्ट करने वाले दल और आरोपी दोनों के साथ संचार करते हैं, तो अपने आप को बचाने के लिए कुछ सरल नियमों का उपयोग करें।

याद रखें कि आप जो भी लिखते हैं वह सार्वजनिक रूप से साझा या "लीक" किया जा सकता है। जब आप लिख रहे हैं तो इसके बारे में सोचें कि आपके शब्दों को संदर्भ से कैसे बाहर किया जा सकता है, या आपके खिलाफ इस्तेमाल किया जा सकता है।
अपनी विकिमीडिया भूमिका के बारे में संचार के लिए, एक अलग ईमेल पते का उपयोग करने पर विचार करें जिसमें व्यक्तिगत विवरण शामिल नहीं है।
अपने संचार में व्यक्तिगत विवरण न दें। कभी-कभी किसी उत्पीड़न सह रहे व्यक्ति के साथ सहानुभूति दिखाने के लिए व्यक्तिगत अनुभव प्रदान करने की ज़रूरत महसूस होती है। (उदाहरण "मैंने एक ऐसी ही स्थिति देखी थी जब मैं मुंबई में अपने परिसर सहायता केंद्र में काम करता था"), लेकिन आपको अपनी निजी गोपनीयता की रक्षा करने की आवश्यकता है।
अपनी वेब पहचान को संरक्षित करने के लिए विपिऐन या अन्य टूल का उपयोग करने पर विचार करें, खासकर जब आप ऐसी जगहों पर जाँच कर रहे है जहाँ आपकी गतिविधि को ट्रैक किया जा सकता है।

अपने भावनात्मक स्वास्थ्य की रक्षा करें

याद रखने की कोशिश करें कि सहानुभूति मूल्यवान है, पर किसी मामले से बहुत अधिक सहानुभूति करने से आप और आपकी सहायता करने वाले लोगों के लिए चीजों को और अधिक कठिन बन सकती हैं। यदि आप रिपोर्ट करने वाले के साथ बहुत निकट से जुड़ते हैं, तो आप जो भी प्रदान कर सकते हैं, उसके बारे में अवास्तविक उम्मीदों पैदा हो सकती हैं। आप अपने आप को "द्वितीयक आघात" के शिकार होने के जोखिम में डालते हैं, जहाँ आप उत्पीड़क के समान ही नकारात्मक प्रभाव का अनुभव करना शुरू करते हैं। यह लंबे समय में लोगों की सहायता करने की आपकी क्षमता को सीमित कर देगा और भविष्य में मनोवैज्ञानिक समस्याएँ पैदा हो सकती हैं।

अपने आप के साथ यथार्थवादी रहें कि आप क्या कर सकते हैं और क्या नहीं कर सकते, और समझ लें कि कुछ दूरी और बाधाएँ आपकी भूमिका को बेहतर ढंग से करने में आपकी मदद करेंगे। आप अपने आप सभी समस्याओं को हल नहीं कर सकते!